Apa Itu Manfaat Olahraga Berkuda

Apa Manfaat Olahraga Berkuda

Ya olahraga berkuda di indonesia cukup bagus perkembangannya karna dari olahraga berkuda ini muncul kejuaraan kejuaraan dan lomba lomba olahraga berkuda ini di seluruh pelosok negri. Walaupun olahraga berkuda kurang populer tapi ternyata olahraga ini disukai semua orang dari balita sampai orang tua. Sebelum masuk tentang manfaat olahraga berkuda tidak ada salahnya kita tahu dulu apa itu olahraga berkuda

Olahraga Berkuda

Olahraga Berkuda adalah suatu olahraga yang menuntut sesuatu antara lain keterampilan, kebugaran fisik dan penerapan teknik-teknik berkuda, walaupun barangkali tidak terlalu di tekankan kepada seorang atlet berkuda . perbedaanya Atlet dibina berdasarkan minatnya, keterampilan dan kesungguhannya, sementara berkuda dikembangkan melalui pemasukan kuda dari luar negri atau diternakkan di dalam negri. Adapun kebaikan olahraga berkuda antara lain, tidak terbatas oleh usia, jenis kelamin, kondisi fisik/ mental/ emosi.

Olahraga berkuda merupakan olahraga yang cocok untuk dinikmati bersama dengan seluruh keluarga. Balita pun sudah dapat menikmati berkuda kalau ia menunggang kuda yang disewakan di tempat tempat rekreasi yang dan olahraga berkuda ini bisa mulai usia 5-6 tahun anak-anak sudah dapat belajar menunggang sendiri.

Bagi orang dewasa olahraga berkuda juga sangat menarik, dan sampai orang tua (usia lanjut) pun dapat menemukan kegembiraan dengan binatang berkaki empat itu. Ada penunggang yang berkuda untuk sekedar hobi saja, ada juga yang memiliki ambisi untuk menjadi atlet dan berprestasi dalam olahraga berkuda ini.

Apa Manfaat Olahraga Berkuda
 
    Meningkatkan kekuatan otot
    Meningkatkan akselerasi reflek tubuh
    Mencegah kram otot
    Meningkatkan pergerakan tulang sendi
    Meningkatkan sistem kardiovaskular
    Meningkatkan sirkulasi dara
    Menstimulasi integrasi sensor
    Meningkatkan penglihatan sehingga meluas
    Meningkatkan tanggung jawab, kesabaran, kedisiplinan dan rasa percaya diri

Dari sekian banyak manfaat olahraga berkuda diatas bisa disimpulkan bahwa olahraga berkuda ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Bagi teman teman olahraga berkuda ini jangan hanya dijadikan hobi atau hiburan saja tapi juga jadikan olahraga berkuda ini suatu kebutuhan agar tubuh kita selalu senantiasa sehat. Terimakasih